donnerstag 18:30-19:30
Cardio Dance ist eine Form des körperlichen Trainings, bei der Tanzbewegungen mit aeroben Übungen kombiniert werden, um die Herzfrequenz zu erhöhen und Kalorien zu verbrennen. Es ist eine unterhaltsame und dynamische Workout-Routine, die verschiedene Tanzstile wie Hip-Hop, Latin, Jazz oder Zumba verwendet.